Hónap: 2017 július

Dönts tudatosan!

Medvehagymás túrós pizza zabpehellyel
Medvehagymás túrós pizza zabpehellyel   A medvehagymát annyi féleképpen tudjuk felhasználni. Levesekbe, főételekbe, salátákba, minden ételnek remek ízt kölcsönöz. Mai receptünkben pizzaként debütál. Hozzávalók: 500 g túró 8 kanál Tropy Zabpehelyliszt 2 tojás pici Tropy Himalája só só, bors, oregánó Tropy Kókuszolaj paradicsompüré Tetejére: medvehagyma, sonka, paradicsom, kolbász, erőspaprika, sajt Elkészítés: 1. Az 500 g […]
Kókusztejes chia puding
Kókusztejes chia puding   A chia mag pudingot egyszerűn nem lehet megunni! Nyáron a legjobb kísérletezni vele, hiszen rengeteg finomabbnál finomabb gyümölcs áll rendelkezésünkre az ízesítéséhez. Hozzávalók (1 személyre): 3 evőkanál Tropy chia mag 1,5 dl kókusztej ízlés szerint Stevia cseppek Elkészítés: 1. A chia magot egy pohárba tesszük és ráöntjük a kókusztejet. 2. Az […]
Ki-ki csoda az éTrendekben?
Spór Olga Őszintén szólva nem csodálkozom, ha te is csak ide-oda kapkodod a fejed az étrendek között. Paleo, vegán… ezekkel az új „diétákkal” biztosan te is találkoztál már. De pontosan milyen étrendek ezek és mi a különbség közöttük? Most mindenre választ kaphatsz. Annyit már előre megjegyeznék, hogy ezen étrendek mindegyike kerüli az adalékanyagokat, a színezékeket […]